Зимой как никогда хочется и сладкого, и витаминов – первое отлично повышает настроение, второе помогает бороться с авитаминозом и апатией. Но в наших широтах в феврале не растут овощи-фрукты, а некоторые специалисты по питанию считают, что употреблять в пищу лучше всего продукты собственного региона.